Геометрическая отстройка асан

d7d022a11e0fБлагодаря этому видеоматериалу становится общедоступной уникальная информация, владеть которой может только практикующий врач, являющийся к тому же профессиональным инструктором хатха-йоги и одним из самых высококвалифицированных практиков йоги в СНГ.

"Физиологическая геометрия" йоговских поз - "взгляд изнутри". Как максимально повысить эффективность практики? Как при этом избежать ошибок, приводящих к травмам? Как управлять вниманием и дыханием во время практики асан? Как грамотно использовать практику асан для решения физиологических и психоэнергетических проблем?

Об этом и о многом другом рассказывают инструктор хатха-йоги военный врач Слава Смирнов (Киев) и инструктор хатха-йоги Слава Гуцалюк (чемпион мира 2003 года по йога-спорту в разряде "ритмик йога") (Винница). Оба принадлежат к числу самых квалифицированных и опытных практиков хатха-йоги в СНГ.

Добавить в закладки:

Теги: ,

Похожие записи:

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru